自分ではもっとゆっくり仕事をしてもいいと思いつつも、何故か頑張りすぎて抑うつになる。
何をやっても中途半端に終わる。
何かいつも急いでバタバタしていないと落ち着かない。
人の評価・人の目が気になり、自分の思いで行動や発言が出来ない。

など、分かってはいても何故かやってしまって、結果的に慢性的に疲労が溜まる。抑うつな気分が多い。
そのような方は、自由を制限する思考パターンを解除すると楽になれるかもしれません。

もっと自由に、自分らしく生活できればいいのに。
そう思われている方に適した制限を取り除くセラピーです。
通常のカウンセリングでは行わない手技も用いてセラピーを行っていきます。

【ご注意】
　 このセラピーの効果を出すために必要と思われる場合には、通常のカウンセリングをまず受けられる事をご提案する場合もあります。また、セラピーは変化の度合いや感じ方が人によって異なりますので、予めご承知ください。