こころの相談室　カウンセリング【大阪市北区】

こころの病気

ﾊﾟﾆｯｸ障害
ﾊﾟﾆｯｸ障害(panic disorder)は、急に心臓がﾄﾞｷﾄﾞｷして呼吸ができなくなったり、死ぬほどの不安に襲われて正常な生活ができなくなる恐ろしい病気です。大げさなと思われるかもしれませんが、少なくとも当事者にとっては死ぬほど恐ろしいことなんです。

症状
ﾊﾟﾆｯｸ障害には大きく分けて「ﾊﾟﾆｯｸ発作」「予期不安」「広場恐怖」の症状があります。突然の不安に襲われるﾊﾟﾆｯｸ発作だけが有名になってしまっていますが、この3つが絡み合った状態が本当の「ﾊﾟﾆｯｸ障害」と呼ばれる病気なのです。
　[パニック発作]
いきなり心臓の鼓動がﾄﾞｸﾄﾞｸ早まる、呼吸が苦しくなる、全身に汗をかく、吐き気やめまいに襲われる、「頭が変になる・死んでしまうのではないか？」という恐怖などが、ﾊﾟﾆｯｸ発作の典型的な症状です。たいてい20～30分、じっとしていればﾊﾟﾆｯｸ発作は治まってくれます。ただ、この恐怖感は経験した人にしか判らないほど強烈なものです。これが次の「予期不安」の症状につながっていきます。
　[予期不安]
突然のﾊﾟﾆｯｸ発作を体験した人が、「またあの発作が起きるのでは…」と不安にかられる症状のことです。最初のﾊﾟﾆｯｸ発作だけなら何かの不調、気のせいと思えるのですが、二度三度と同じようなﾊﾟﾆｯｸに襲われるにつれ、どんどん「次の発作」に対する恐怖が強まってくるのです。
　[広場恐怖]
以前にﾊﾟﾆｯｸが起きた場所に近づきたくなくなったり、発作が起きた時にすぐ逃げ出せない場所を避けて生活してしまうことです。

急に息が苦しくなる、死にそうな恐怖に襲われる、心臓の動悸が激しくなるという症状が出たからといって、それが絶対に「ﾊﾟﾆｯｸ障害」の発作だとは言い切れないのです。ﾊﾟﾆｯｸ発作が何度も繰り返し、日常生活に障害が出る場合にﾊﾟﾆｯｸ障害といいます。

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